این نوشیدنی‌ها، ریزش مو را بیشتر می‌کند
دانشمندان می‌گویند: مصرف زیاد نوشیدنی‌های شیرین می‌تواند ریزش مو را افزایش دهد .
به گزارش مملکت آنلاین، یک پژوهش جدید نشان داد که مصرف نوشیدنی‌های شیرین می‌تواند به‌طور مستقیم بر سلامت مو و افزایش خطر ریزش آن تأثیر بگذارد. محققان همچنین راهکارهای عملی نیز برای مقابله با ریزش مو پیشنهاد داده‌اند.
محققان دانشگاه پورتو پرتغال شواهد حاصل از ۱۷ مطالعه علمی مختلف با بیش از ۶۱ هزار شرکت‌کننده را تحلیل کرده و ارتباطی میان مصرف زیاد نوشیدنی‌های شیرین و ریزش مو، به‌ویژه در مردان، پیدا کرده‌اند. طبق پژوهش آنها، رژیم غذایی و تغذیه نقشی مهم و اغلب نادیده‌گرفته‌شده در سلامت فولیکول‌های مو ایفا می‌کند.
این تحلیل نشان داد مردان جوانی که بیش از ۳.۵ لیتر (معادل حدود ۱۱ قوطی) نوشیدنی شیرین در هفته مصرف می‌کردند، به‌طور قابل‌توجهی بیشتر در معرض خطر ریزش مو با الگوی مردانه قرار داشتند.
مکانیسم احتمالی پشت این پدیده، التهاب است. مصرف زیاد قندهای ساده می‌تواند تولید سبوم (چربی طبیعی پوست) را در پوست سر تحریک کند. این چربی اضافی، محیط مناسبی را برای رشد باکتری‌ها فراهم می‌کند و منجر به تحریک و التهاب پوست سر می‌شود که درنهایت به ریزش مو کمک می‌کند.
انتهای پیام/