چای کوهی به مقدار زیاد در آمریکا و اروپا پرورش می یابد و معمولا به صورت خودرو در میان مزارع گندم و ذرت یافت می شود.
چای کوهی به مقدار زیاد در آمریکا و اروپا پرورش می یابد و معمولا به صورت خودرو در میان مزارع گندم و ذرت یافت می شود.
این آش خوشمزه به دلیل وجود اسفناج فراوان منبعی غنی از آهن است و مصرف آن به کسانی که مبتلا به فقر آهن هستند توصیه میشو…
خواص کرفس لیست بلند بالایی دارد. درد معده را تسکین می دهد، فشار خون را تنظیم می کند و بوی بد دهان را از بین می برد.…
چای تازهدم یکی از سالمترین نوشیدنیها است که مصرف آن در جامعه ما طرفداران زیادی هم دارد، اما اگر این نوشیدنی به شکل…
بادام، منبع خوبی از چربی های غیر اشباع و مفید است که در کاهش کلسترول LDL (بد) کمک می کند.