تغییر در سبک زندگی معمولا میتواند به کاهش الدیال کمک کند اما برای برخی افراد، سطح کلسترول بد همچنان سرسختانه بالا باقی میماند.
کارشناس سعودی نسبت به تعداد بالای افرادی که در عربستان از کلسترول بالا رنج می برند، هشدار داد و تعداد آنان را ۳۵ درصد جمعیت کشور عنوان کرد.
بادام، منبع خوبی از چربی های غیر اشباع و مفید است که در کاهش کلسترول LDL (بد) کمک می کند.