نتایج جستجو :
-
منابع گیاهی غنی از ویتامین B۱۲
از آنجا که بدن انسان ویتامین B۱۲ تولید نمی کند، کارشناسان سلامت بر تامین این ویتامین از طریق رعایت رژیم غذایی سالم…
-
ویتامین هایی که کمبودشان عامل بی خوابی است
نوع رژیم غذایی همانطور که بر وزن، طول عمر و خطر ابتلا به بیماری های مزمن مانند بیماری قلبی، دیابت و اختلالات متابولیک…
-
یک پژوهش: درمان میگرن با رژیم غذایی گیاهی
براساس یک پژوهش، عوارض میگرن مزمن با رژیم غذایی گیاهی قابل درمان است.
-
فواید بی نظیر کشمش چیست
کشمش حاوی فلاونوئیدهایی است که دارای خواص آنتی اکسیدانی هستند، که سطح کلسترول بد را در خون کاهش میدهند و خاصیت…
-
پنج شرطی که بر جذب ویتامین D تاثیر میگذارد
دلایل مختلفی وجود دارد که چرا افراد در جذب ویتامین D مشکل دارند. با برخی از عواملی که ممکن است باعث کاهش یا جلوگیری از…
-
بدن از کجا پیر می شود
پیری انواع مختلفی دارد و در افراد مختلف نوع آن متفاوت است. شما می توانید با تشخیص نوع پیری خود پروسه پیر شدن خود را به…
-
تغذیه نقش پررنگی در ابتلا به زوال عقل دارد
خوردن مقدار زیادی میوه، سبزیجات، لوبیا و سایر مواد غذایی با خواص کاهش التهاب ممکن است احتمال ابتلا به زوال عقل را با…
-
خوراکیهایی که سلامت قلبتان را به خطر میاندازند
برخی مواد غذایی که سلامت قلب را به خطر میاندازند باید از رژیم غذایی شما حذف شوند.
-
نوشیدنیهای دلچسبی که برای سلامت بدن مضر هستند
نوشیدنیهای دلچسبی که برای سلامت بدن مضر هستند نوشیدن آب و مایعات در طول روز بسیار مهم است اما مهمتر از آن انتخاب…
-
در مورد فایده زردچوبه بیش تر بدانید
از فایده زردچوبه تا به حال بسیار گفته شده است.اما تا به حال شاید توجهی به اینکه این ادویه را به چه ادویه دیگری اضافه…